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                                  自分で自分を褒める
                                  2022/05/26

                                  「自分で自分を褒める」
                                   
                                  「褒め言葉が苦手なひと」

                                  あなたは人から褒められたり認められたりした時、素直に受け取れますか?

                                  「そのバッグ素敵ね。」「あなたってセンスいいわね。」と言われて
                                  「これ安かったの。」とか「私なんて、そんなことないです」と返してませんか?

                                  そのような事は、今すぐやめましょう。
                                  その言葉をあなたの潜在意識が聞いています。

                                  物事を悲観的に捉えたり、自分に自信がないせいで、幸せや豊かさを受け止められないのは、とても勿体ないです。


                                  あなたがどう思うかではなく、相手がそう思っているのです。

                                  相手の評価を素直に受け入れましょう。
                                  笑顔で「ありがとう。」と言いましょう。


                                  褒め言葉が苦手な人は、まずは、自分で自分を褒めてあげる習慣をつけます。


                                  一日一回、必ず自分を褒めてあげる。

                                  例えば
                                  ○ 今日も一日仕事頑張った!!
                                  ○ 疲れていたけど、洗い物をためずに洗った
                                  ○ 会社で笑顔で過ごした
                                  ○ 5分間、読書をした


                                  小さなことでも自分を心から褒めてあげられるようになったら、
                                  人からの褒め言葉も素直に喜んで受取れるようになっていきます。

                                  さらに一緒にバッチ博士のフラワーレメディのラーチをお勧めします。
                                  人と比べて自分は劣っている、ダメだ。と感じていたものが、
                                  自分は自分、他の人は他の人。比べる必要はないと思えるようになり、
                                  自然と自分を認めることができるようになります。


                                  早速、今日から始めてみましょう。


                                  今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
                                  自分で自分を褒める
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