「自分で自分を褒める」
　
「褒め言葉が苦手なひと」

あなたは人から褒められたり認められたりした時、素直に受け取れますか？

「そのバッグ素敵ね。」「あなたってセンスいいわね。」と言われて
「これ安かったの。」とか「私なんて、そんなことないです」と返してませんか？

そのような事は、今すぐやめましょう。
その言葉をあなたの潜在意識が聞いています。

物事を悲観的に捉えたり、自分に自信がないせいで、幸せや豊かさを受け止められないのは、とても勿体ないです。


あなたがどう思うかではなく、相手がそう思っているのです。

相手の評価を素直に受け入れましょう。
笑顔で「ありがとう。」と言いましょう。


褒め言葉が苦手な人は、まずは、自分で自分を褒めてあげる習慣をつけます。


一日一回、必ず自分を褒めてあげる。

例えば
○ 今日も一日仕事頑張った！！
○ 疲れていたけど、洗い物をためずに洗った
○ 会社で笑顔で過ごした
○ ５分間、読書をした


小さなことでも自分を心から褒めてあげられるようになったら、
人からの褒め言葉も素直に喜んで受取れるようになっていきます。

さらに一緒にバッチ博士のフラワーレメディのラーチをお勧めします。
人と比べて自分は劣っている、ダメだ。と感じていたものが、
自分は自分、他の人は他の人。比べる必要はないと思えるようになり、
自然と自分を認めることができるようになります。


早速、今日から始めてみましょう。


今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。